ZumbaZUMBA Dance

ZUMBAは子供から年配の方まで楽しめるダンスエクササイズ。
ダンス経験はいっさい必要ありません！音楽にのりながら簡単なステップや動きを繰り返し、気持ちよく有酸素運動をしていきます。
筋力のバランスアップや身体の引き締め効果もあります！
※ビジター料金（１,000円/回）での参加も可能です。