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WOMAN ONLY

ミットフィットネス(女性専用)MITT FITNESS (WOMAN ONLY)

ミットに向かってパンチとキックを打ち込み、全身運動でストレス発散。
"有酸素と無酸素運動の複合運動で脂肪燃焼&ボディメイクを目的とした女性専用のクラス。"
それぞれのレベルに合わせ無理なく指導しますので安心して受講できます。
シャドー、ミット打ち、サンドバッグ、他

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